Turnen plus SG Dornheim
Turnen plus SG Dornheim

Willkommen

...auf der Webseite der Abteilung Turnen plus der SG Dornheim.

Weihnachtsfeier

am Samstag, 17. Dezember 2016
15.00 Uhr Riedhalle


Es erwarten euch Aufführungen von verschiedenen Turnkindergruppen, Kaffee, weihnachtliche Leckereien und der Nikolaus! Bitte Tassen und Teller mitbringen!

Alle Übungsleiter der Abteilung Turnen plus der SG Dornheim
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Bewährtes und Neues bietet Turnen plus der SG Dornheim

Nach der Fertigstellung der Renovierungsarbeiten am Groß-Gerauer Schwimmbad und der Dornheimer Riedhalle freut sich die Abteilung Turnen plus des Dornheimer Vereins das aktuelle Angebot um interessane Sportarten zu erweitern bzw. Bewährtes wieder in das aktuelle Angebot aufzunehmen.

Neu im Angebot von Turnen plus ist Pilates. Am 10. November wird Monette Wartanian von 9.30 Uhr eine Stunde lang dieses ganzheitliche Körpertraining im Anbau der Riedhalle in einer Schnupperstunde vorstellen. Pilates wird als Präventions- und Rehabilitationsmethode genauso von den Krankenkassen gefördert wie Yoga. Dann soll jeden Donnerstag von 9.30 Uhr eine Pilates-Stunde angeboten werden. Informationen und Anmeldung über Gudrun Plettrich Tel. 06152/54704.

Die Wassergymnastik wird nach den Herbstferien wieder im Groß-Gerauer Schwimmbad unter der Leitung von Ilse Leißler stattfinden. Alle „alten“ Teilnehmer und auch neue Interessenten können ab Donnerstag, den 03. November, 20.00 Uhr durch gezielte Gymnastik im Wasser ihrer Gesundheit Gutes tun. Für Fragen steht Ilse Leißler gerne zur Verfügung: 06152/57639.

Ebenfalls beginnen in der ersten November wieder zwei Faszienkurse, die jeweils fünf Mal stattfinden: ab Donnerstag, 03.11. werden Mobilisierungstechniken und auch Körperwahrnehmung mit Hilfe von Faszienrollen, Therabändern und Gegenständen aus dem Alltag geschult. Dieses spezifische Training kommt entweder der Regeneration, der Leistungssteigerung oder dem Erhalt eines gesundes Fasziengewebes zugute, je nach Art der Anwendung. „Faszientraining für jedermann“ beginnt um 17.55 Uhr, der zweite Kurs „Faszienyoga für Männer“ um 19.00 Uhr; Dauer: jeweils 60 min. Ort: Aula der Grundschule Dornheim. Fragen beantwortet gerne Marina Schott: 06152/172324.

Yvonne Langendorf, Physiotherapeutin, übernimmt die Rückengerechte Gymnastik: Riedhallenanbau, jeden Mittwoch 17.45 bis 18.45 Uhr.

Besonderer Hinweis: in der ersten Novemberwoche finden alle Kurse noch in den „gewohnten“ Räumlichkeiten statt. Ab 07. November werden Rückengerechte Gymnastik und Pilates im Riedhallenanbau durchgeführt.


Hier finden Sie einige Informationen zum Übungsbetrieb der Turnabteilung.

Die Übungsstunden für